★キャンプが体にもたらす効果★
キャンプがブームですが キャンプを始めるとその魅力にハマってしまう人が とても多いようですね。 外で美味しいご飯を作って食べれる 家族や友人とゆっくり過ごせる お気に入りのキャンプ道具を使って楽しめる など、ハマる要素は人それぞれ。
★キャンプが体にもたらす効果★
キャンプがブームですが
キャンプを始めるとその魅力にハマってしまう人が
とても多いようですね。
外で美味しいご飯を作って食べれる
家族や友人とゆっくり過ごせる
お気に入りのキャンプ道具を使って楽しめる
など、ハマる要素は人それぞれ。
その中でも、共通して言えるハマる要素に
大自然の中で行うキャンプは気持ちが癒される
といった理由の方が多いのでは。
この癒し効果が得られているのは
環境の違いが生み出す気分の錯覚ではなさそうで
キャンプというよりも、自然の中に身を置くことが
人間の体にとって癒し効果があるということ。
自然の中から聴こえてくる音が関係しているようですね。
当サロンでお過ごしいただく時に
水や鳥などの自然の音を流して
癒やし空間でリラックスしてくださいね。
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