平桜 真浩が回答したお悩みQ&A全86件
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最近、髪の毛が細くなってきました。ケアの仕方がわからず困っています。
（回答数：1件）
初めましてyhさん！表参道にあるＲＥＤＨＯＴ平桜です。 ヘアケア、育毛ケアについての回答です。 まずシャンプーはしっかり丁寧に洗い、シャンプーの倍よく流してあげる。 そしてお風呂上りは頭皮のエッセンスオイルをつけ、マッサージをしてあげるといいですよ。 そうすることで毛穴の汚れも落ち、頭皮の血行も良くなります。 是非チャレンジしてみて下さい。 平桜
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キレイに毛穴まで洗えてない気がして、仕事終わり頃には髪の臭いが気になる。
（回答数：3件）
初めましてmocoさん！レッドホットの平桜と申します。 シャンプーは毛穴一個一個を洗ってあげるようなイメージで行うといいと思うのですが、それでも汚れなどが残ってしまいまい臭いの原因にもなります。 それを阻止できる頭皮の歯ブラシというものがあります。そちらであれば毛穴一個一個を隈なく洗え汚れを落としてくれます。 頭皮のつまりなどがなくなるとボリュームアップや薄毛、細毛の改善にもなりますので是非試してみるといいかもしれません。 すこしでも参考になればと思います。 平桜
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30歳になり始めて白髪を発見しました！どのようにたいしょしたらいい？抜いていいの？？
（回答数：1件）
初めましてみはさん！レッドホットの平桜と申します。 髪の毛は一つの毛穴から2～3本生えているので白髪を抜いてしまうと他の髪の毛もぬけてしまうので根元ぎりぎりから切る方がいいかなと思います。 あとこれ以上白髪を増やさないために水素トリートメントで白髪の抑制、予防をおすすめします。 白髪を阻止して若々しい髪を保っていきましょう！ 平桜
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白髪が20本くらいあるんですが、抜くと良くないと聞いていて切ってるんですが白髪染めするのも痛みそうで怖いんですが、染めた方がいいですか？
（回答数：1件）
にゃんじろぅさん初めまして！レッドホットの平桜と申します。 確かに白髪を抜くことはよくないですね。一つの毛穴から約2～3本の髪が生えていますので1本抜くと残りの髪の毛も抜けてしまいます。 個人差はありますが髪の毛は約10万本生えていて白髪が20本くらいではあれば他人から見てもそんなに気になるほどでもないかなと思います。 もし黒髪であるのであれば黒に対して白なのでご自身てきには気になるかもですが．．． 白髪を染めるというより全体をおしゃれ染めしてコントラストなくして、目立たせなくするほうがいいかもしれませんね。 もしくはカラーをするのに抵抗あるようでしたら、水素トリートメントを定期的に行い髪の細胞の酸化を抑えて白髪を抑制していくのがいいかなと思います。 これ以上白髪を増やさないように細胞の酸化抑え、頭皮マッサージをして血行をよくするなど毎日のお手入れが重要になってきます。 あとストレスも良くないので毎日のストレス発散するのをおすすめします！ 少しでも参考になればと思います。 平桜
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抜け毛がすごく多いです。一日にかなりの量がぬけてると思います。ハゲないか心配です
（回答数：2件）
初めましてエースさん！レッドホットの平桜と申します。 個人差は一日にだいたい100本～は抜けます。 ミディアム～ロングのお客様もシャンプーし終わった後に排水溝にたまっている髪の量を見て驚かれる方がいますが、 そもそも一本ごと長いため数十本抜けただけでかなりの量に感じますが、抜けた分また新しく生えてきますので安心してください。 あとはシャンプー後には頭皮用の化粧水をつけてマッサージして頭皮の血流を良くしてあげて、その後はすぐに乾かしてあげると頭皮と髪にやさしくていいと思います。 いつまでもキレイな髪でいれますように☆ 平桜
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最近白髪が多くなってきました。まだ白髪染めはしたくない気持ちがあるのですが、予防法や改善策はありますか？
（回答数：3件）
初めましてティアラさん。レッドホットの平桜と申します。 白髪予防は水素トリートメントでできます。 白髪になる原因として紫外線やヘアカラー、パーマ施術をすると毛髪、頭皮に悪玉活性酸素が発生し毛髪と毛髪を作る毛包幹細胞が酸化してしまう事で細胞たちがどんどん劣化して機能しなくなることで白髪につながります。 水素は悪玉活性酸素を除去できますので白髪予防や改善につながります。 それとおしゃれ染め感覚で白髪を染めることのできるカラー剤も最近ではたくさんでてきてますので安心してください。 ただし、カラー後は水素トリートメントを行うのをおすすめします。 少しでも参考になればと思います。 平桜
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食べ物や食生活に気を配っていても、白髪がとても多くなってきてしまいました。何か効果的なマッサージ等ないか知りたいです。
（回答数：2件）
初めましてこまき様!レッドホットの平桜と申します。 白髪ができる原因は回答されてる美容師さんもおっしゃっていますが、遺伝、ストレス、外的な面だと紫外線やカラー、パーマといったところも挙げられます。 カラーやパーマをすることで悪玉活性酸素が発生し毛包幹細胞、色素細胞が劣化し機能が低下することで白髪が発生します。 今若白髪が増えてるのは早くからカラーやパーマをやっていることも原因の一つです。 予防や改善のひとつとして頭皮用化粧水などをつけてマッサージをし、血行促進させるのも大事ですし、お時間があるようでしたら美容室でヘッドスパも良いと思います。 あとはさきほども書きましたがカラーやパーマの時にでる悪玉活性酸素を除去してあげるのも効果的です。 老化の原因となる活性酸素は身体や髪をさびさせる物質を除去できるのが「水素」です。 今、髪の毛用の水素トリートメントというのが美容室によっては取り入れているところもありますのでカラーやパーマをされた際には試してみてもいいかなと思います。 長くなってしまいましたが、少しでも参考になればと思います。 平桜
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乾燥肌がすごいため、市販のシャンプーを使うと刺激が強すぎて頭皮がかゆくなってしまう。どうしたらいいのでしょうか。
（回答数：1件）
初めましてrinaさん！レッドホットの平桜と申します。 市販のシャンプーが頭皮に合っていないとお感じであれば、市販で合うのを探し続けるよりも担当の美容師さんなどにrinaさんの頭皮や髪の状態に合ったものを選んでもらうか、皮膚科などに受診されるのがいいかなと思います。
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結局のところ、ノンシリコンがいいとかアミノ酸系がいいとかオーガニックだとか情報が多すぎてどれを使ったらいいかわかりません。個人的には髪の傷みと広がり、ヘアカラーの落ちが早いことが悩みです。教えていただ…
（回答数：2件）
初めましてぱーるきゃさん！レッドホットの平桜と申します。 確かに情報と物がいろいろありすぎてわからないですよね… それぞれ目的にあった良さは兼ね備えているとは思いますが、まずヘアカラーの落ちが早い原因としては今お使いのシャンプーの洗浄力が強すぎるがためにカラーしてもすぐに落ちてしまうことがあります。 シャンプーの裏の成分表記に※カラーケア処方※ラウリル硫酸系洗浄成分フリー※毛髪保護成分クレアチン配合などと表記されてるシャンプーは色落ちを防いでくれやすいと思いますので、是非、参考にしてみてください。 あとは、お風呂上りはすぐ乾かすのも色持ちをよくするポイントです。濡れてれば濡れてるほどキューティクルが開きっぱなしなので色落ちしやすいので。 少しでも参考になればと思います。 平桜
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白髪があるけど程よく明るくしたいです。白髪を染めつつ、明るく染めることはできますか？
（回答数：2件）
初めましておざけんさん！レッドホットの平桜と申します。 白髪染めしなくても通常のオシャレ染めでもお薬の配合を変えるだけで白髪は染まりますし、ある程度は明るく染めることは可能ですよ。 カラーリストがいる美容室やカラーにこだわりをもっていそうな美容室で聞いてみてもいいかなと思います。 白髪染めだと髪が硬くなったり、おしゃれの幅も狭まりますからね…(+o+) 良い美容室に巡り合えますように！ 平桜
