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初めまして!レッドホットの宮本くみ子と申します。
白髪の原因は「悪玉活性酸素」です。
そういった意味ではお食事の中に食品添加物など入っていると、それは活性酸素となってしまいますのでお菓子やコンビニ、スーパーなどの出来合いのものは良くないです。
ワカメが直接的に髪に良いということは証明されていませんが、ミネラルとタンパク質を摂取すると髪に良いです。
納豆は最高です‼︎全身にもいいです‼︎
参考になった人数 1人
初めまして!レッドホットの宮本くみ子と申します。
白髪の原因は「悪玉活性酸素」です。
そういった意味ではお食事の中に食品添加物など入っていると、それは活性酸素となってしまいますのでお菓子やコンビニ、スーパーなどの出来合いのものは良くないです。
ワカメが直接的に髪に良いということは証明されていませんが、ミネラルとタンパク質を摂取すると髪に良いです。
納豆は最高です‼︎全身にもいいです‼︎
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