★大人になると運動習慣を失う★
社会人になっていくと 運動習慣を失っていく という傾向が高いようですが あるデータによると 日本で運動習慣のある成人は約3割と かなり少数派みたいですね。 お客様のアンケートでは 中学や高校で運動部に所属と 記入されていることも多くありますが
★大人になると運動習慣を失う★
社会人になっていくと
運動習慣を失っていく
という傾向が高いようですが
あるデータによると
日本で運動習慣のある成人は約3割と
かなり少数派みたいですね。
お客様のアンケートでは
中学や高校で運動部に所属と
記入されていることも多くありますが
中学2年生の約7割が運動部に加入
高校2年生になると約5割に低下
というデータもあるようです。
随分昔のことになりますが
自分も中学は野球部に所属していて
高校は所属なしになっていましたね。
日本とよく比較されるアメリカでは
週に3日、30分以上の運動をしている大人は
約5割というデータがあったので
アメリカの人々は日本人よりも
運動習慣が身に着いているということですね。
アメリカの人々も
中学や高校、大学で運動をされて
その傾向が社会人になってからも続くということですね。
米国の会社の幹部になると
ほぼ例外なく朝に運動をしているようですが
ものすごく忙しい中、それでも運動だけは決して欠かさず
日課として取り入れています。
続きは、ホームページ・ブログで。
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