◆行動習慣◆
読書・日記・勉強など
約1ヶ月で習慣になります
◆身体習慣◆
ダイエット・運動・早寝早起きなど
約3ヶ月で習慣になります
◆思考習慣◆
プラス思考・論理的思考など
約6ヶ月で習慣になります
マッサージは身体習慣になるので
約3ヶ月を1セットに考えています。
1ヶ月に1回利用される方は3回
2週間に1回利用される方は6回
こんな感じです。
★身体の習慣は3ヶ月を目安に★
店舗詳細
◆行動習慣◆
読書・日記・勉強など
約1ヶ月で習慣になります
◆身体習慣◆
ダイエット・運動・早寝早起きなど
約3ヶ月で習慣になります
◆思考習慣◆
プラス思考・論理的思考など
約6ヶ月で習慣になります
マッサージは身体習慣になるので
約3ヶ月を1セットに考えています。
1ヶ月に1回利用される方は3回
2週間に1回利用される方は6回
こんな感じです。
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