★股関節の硬さを放置しないで★
お客様の自覚が低い部分として 股関節の硬さがありますが 放置すると体に様々な影響が出てしまいます。 股関節は、上半身と下半身を繋ぐ重要な働きを 担っています。 運動する際だけでなく 立ったり座ったり歩いたり 日常生活の些細な場面で股関節は働いています。
★股関節の硬さを放置しないで★
お客様の自覚が低い部分として
股関節の硬さがありますが
放置すると体に様々な影響が出てしまいます。
股関節は、上半身と下半身を繋ぐ重要な働きを
担っています。
運動する際だけでなく
立ったり座ったり歩いたり
日常生活の些細な場面で股関節は働いています。
股関節が硬くなるにつれ、股関節の可動域が狭まり
これまで何気なくおこなっていた動作に
違和感を生じることも。
しかし、差し迫った不調があるわけではないと
後回しにしてしまうかもしれませんが
放置することで関連部位へと不調の連鎖も
起こってしまいます。
続きは、ホームページ・ブログで。
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